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常吃鸡翅易患上子宫肿瘤不可信做好4点来预

发布时间:2019-09-13 04:43:26

  常吃鸡翅易患上子宫肿瘤不可信 做好4点来预防

  近日一篇文章在上被大量转发,文章中表示:“鸡的激素或者抗生素的注射部位通常在鸡翅膀和鸡颈部,而鸡脚则会囤积抗生素,因此常吃鸡翅膀或者鸡脚,再加上女性激素分泌影响,女士特别容易患上子宫部位的肿瘤。”这说法目前还不成立,现在还没有证据表明吃鸡翅与长巧克力囊肿等妇科肿瘤有关系。专家表示适量吃鸡翅或鸡爪不会对身体造成影响。

  专家还提醒,由于动物脂肪中更加容易蓄积环境雌激素等污染物,经常多吃这类食物对身体可能会造成一定的影响,因此,鸡皮、内脏等含有较多动物脂肪的食物还是少吃为好,原则上推荐饮食要注意多样化,比如红肉白肉换着吃,鸡鸭鱼虾交替吃。动物脂肪含量高的食物要少摄入,如五花肉、猪蹄、猪肘子、动物皮、内脏、奶酪等。

  子宫肌瘤是女性最常见的一种肿瘤,一般通过手术就可以解决,如果肌瘤较小或者没有病变,可以不用处理。专家说,子宫肌瘤的发病原因尚不明确。但子宫肌瘤的发病与环境因素相关,过度使用杀虫剂、消毒剂不利于身体健康;此外,一些嫩肤类的化妆品可能添加了雌激素,使用多了,也不利于预防妇科肿瘤。

  预防子宫肿瘤做好4点

  1、不要滥用药物

  由于滥用药物对女性的健康非常不利,尤其是避孕药,长期服用是引起子宫肌瘤的原因之一,所以女性在平时不要滥用药物,以免对身体产生影响。

  2、要合理安排饮食

  女性在平时要注意安排合理饮食,要定时定量,而且禁止暴饮暴食,一般以清淡且消化的食物为主,不要食用脂肪较高的食物,并且要避免吃辛辣和刺激性食物。

  3、良好的性生活规律

  女性在平时要养成良好的性生活规律,要适时婚嫁,优生优育,但是在平时要特别注意性生活方面的卫生,做好外阴卫生有效防止感染和减少患病的机率。

  4、保持愉悦心情

  女性在平时要懂得调节自己的情绪,而且要保持愉悦心情,并且注意休息和不可以劳累过度,从而有效提高自身抵抗力和减少疾病的侵犯。

  39健康:

  【子宫肌瘤可诱发恶性肿瘤】

  【子宫肌瘤治疗前需做六项检查】

  【冬天冻出痛经 3招温暖子宫】

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